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9
MAR
跃动吧,青春!奔跑吧,青年!
作者:
王晶晶
分类:
专题策划 - 上海市2014年国民体质监测系列解读
根据上海市2014年国民体质监测数据,在认为自己过去一年参加过体育锻炼的20~39岁青年人中,首选锻炼项目为“走”的比例居榜首,远高于跑步、小球类、大球类等运动项目,其他列出的包括舞蹈、力量练习、武术等14类运动项目更是鲜有人问津。
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7
MAR
超重不等于肥胖
作者:
王道
分类:
专题策划 - 上海市2014年国民体质监测系列解读
肥胖与代谢性疾病和心血管疾病有很大关系,已经严重威胁到人们的健康。那么超重呢,超重可怕吗?说到超重、肥胖,这两个概念可能很多人容易混淆。其实,从专业角度讲,超重≠肥胖,关键在于要正确区分超重的内容是脂肪还是肌肉。
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14
FEB
动≠练过 练过≠练够
作者:
郑樊慧
分类:
专题策划 - 上海市2014年国民体质监测系列解读
本次国民体质监测结果显示,上海市民的体育锻炼存在锻炼频率、锻炼强度及锻炼项目等方面的不足。事实上,体育锻炼并不是一练就灵,只有“练得对”、”练得够”,它才可能成为强身健体、防病治病的“良医”。
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25
JAN
老去身犹健,秋来日自长
作者:
郑樊慧
分类:
专题策划 - 上海市2014年国民体质监测系列解读
上海老人的体质健康状况也名列全国前茅。2014年国民体质监测结果表明,上海老人体质达标率体为97.1%,比全国平均水平足足高出了10个百分点。可以用 “身材匀称”、“宝刀未老”“身手敏捷”等词来形容和概括上海老人目前的体质特点。
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12
JAN
上海“小宁老结棍”
作者:
王静
分类:
专题策划 - 上海市2014年国民体质监测系列解读
在2014年国民体质监测中,上海再次名列榜首,3~6岁的幼儿更是给魔都挣足了面子。上海幼儿的达标率比全国平均水平还高出了2.7个百分点,更“结棍”的是我们的体质优秀率比2010年提高了8.9个百分点,已经达到了21.4%。
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6
JAN
解读那些绕的人云里雾里的国民体质监测术语
作者:
王晶晶
分类:
专题策划 - 上海市2014年国民体质监测系列解读
一定会有人疑惑,在国民体质监测中经常提到的体质综合指数、体质达标率这些专业词汇,到底是什么?下面,我们就来谈谈那些和国民体质监测有关的、绕的人云里雾里的专业术语吧。
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