首页 > 国民体质 > 百家争鸣
  • 现今,随着越来越多的“久坐族”、”低头族“的出现,很多人身上的肉都是软趴趴的,不美观,也不够健康。我们要建设体育强国,必须引领全民重归健身热潮,进而提高国民体质水平。我们尤其要进行肌肉锻炼,提高国民力量水平,在未来20年里,敢和体育强国比一比人均肌肉。阅读全文>>
  • Physical activity(体力活动)这个术语在国外运动与健康促进领域里非常普遍,这当然与体力活动对健康的促进作用密不可分。同时也是众多学者研究内容的体现,将体力活动作为一种干预方法,探讨体力活动的多寡是否对人体许多方面产生影响。阅读全文>>
  • 几年前曾有媒体提出“办公臀”的概念,近日,网络上又掀起了办公臀的热潮。如果留心身边经过的人群或朋友、同事,我们不难发现办公臀的现象越来越多,这也正是引起人们关注的原因。阅读全文>>
  • 在当今懂跑鞋的人比不善跑步的人多得多的环境下,说“体育是构筑美好生活的基石”,似乎不合时宜。有人会觉得这未免太过武断,也有人会觉得这是在夸大体育的作用,更甚者或许有人会说这是在标榜体育的价值。只到有一天,你会想起我跟你说的这句话。阅读全文>>


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