您对自己是否了解?

◇ 体重是否正常?
◇ 每天食物的能量摄入应该是多少卡路里?
◇ 参加锻炼的话,强度该如何把握?

输入几个简单的指标,让我们来告诉您。
  • 基本指标
  • 性别:
  • 年龄(实足):
  • 身高:
  • 厘米
  • 体重:
  • 公斤
  • 腰围:
  • 厘米
  • 职业活动类型: